魚缸工坊

偶爾會有人去開小刀，割盲腸、割扁桃腺、割甲狀腺，這時候可以常常聽到醫生說一句話，這個器官對人體無用，或者說他有一對，割掉一邊沒有關係‧

套句寫程式的人常說的，不知道或看不懂的不代表無用，真的無用的程式碼原則上是沒有的，那一個經過數萬年進化的物種，又為何會在人體上有無用的器官呢? 達爾文的進化論說的，物競天擇，那怎麼可能有無用的東西存活下來呢?

我常形容這種行為，去割一個器官就好像一台汽車割掉一扇門，沒錯，的確還是可以開到目的地，但是是否一點影響都沒有呢?

當下次你再聽到這句話時，不妨想想，這個治療行為是唯一可行的方案嗎? 真的對人體沒有影響嗎?

案例1:某朋友看西醫，說甲狀腺腫大一定要開刀才會好，看中醫後，至今過了三四個月活的好好的
案例2:某網友看西醫，治感冒...治到變扁桃腺腫，西醫說一定要開刀才會好，割掉了‧(後遺症尚未發生，不知道下次感冒要不要割掉另一邊)

同樣是好了，但是一則失去了一個小器官，並承擔了可能的風險，不是嗎?

換個內容就變成：『沒有身體不好的人，只有懶的照顧健康的人』‧

如果平均年齡用70歲來看，35歲就是人的體能高峰，當年紀悄悄的越過山頂後，人的身體機能就開始下降了，過去醫生隨便看也會好的病越來越少了，取而代之的是一些慢性機能病，當送同輩紅帖的機會開始越來越低時，白帖時代也悄悄來臨‧

人家說，二十看學歷，三十四十看資歷，五十看病歷，慢病拖久了自然變大病，以中風來看，看似一瞬間的病，其實也是長久不注重飲食健康，或長期吃抗高血壓藥，讓人處於高危險狀態，如果能在發現的初期便適當的調養，其實是不需要吃高血壓藥(掩蓋病情)，也不會中風的(病情的末期症狀)‧

如癌症，糖尿病等，大多來自於時間累積出來的，有家族史者更甚之‧現代人有了保險，總覺得健康似乎可有可無，但是人如果可以一命嗚呼哀哉或許是幸福的，當我每天逛『東區地下街』(見前文『捷運少一站，健康多一點』)時，看到一堆外傭推著那些無法行動的老人在地下街走動，或扶著一些中風的老人走路時，心裡想著，如果問這些老人早知這個結果，回到一二十年前，他們會選擇養生之道，還是維持原有的生活模式呢?

我不確定本草綱目等中醫藥書已經有五千年以上的歷史，不過在自然界很多動物就有生病自行吃草藥的治病的本事，所以人類吃草藥治病應該是歷史悠久了‧

中醫只是將這些自然界中具有藥性的植物，以及如何診斷人體健康的技術及結成書，中醫藥並非只有藥的學問，診斷更甚於下藥‧

吃藥都是不得已的，但是當你看病後，拿到藥單時，你真的看過醫生開了什麼藥嗎? 姑且不論那些藥有多少後遺症，套句西方醫學的說法，要經過臨床實驗才知道藥的好壞，那...一個才發明幾十年的藥安全呢? 還是上千年的藥安全呢? 這點我們可以常常看到一些新聞，治療更年期的雌激素容易致癌，歐洲研究人員發現維他命會提高死亡率...等，這時讓我覺得路上看過去，似乎很多人頭上都戴著白老鼠的面具走來走去‧

如果中藥像是蔬菜水果有著歷史，那西藥像是用西方的科學思維，萃取水果的菁華的維他命C，濃縮的維他命C真的擁有水果所有的菁華，且沒有負作用嗎? 我想這已是一個人盡皆知的問題了‧

原則上，我從不鼓勵人吃藥，即使要吃也要吃的自然健康‧

最近某親戚為了醫生診斷他的兒子有心臟方面的缺陷而煩惱，但是在我看來卻是杞人憂天，能走能跳能吃能喝，或許瘦了一點，那又如何呢? 在求學的時代，每個班級的成績總是有人第一有人最後，高矮胖瘦亦是如此，這個時期成績最好的，出社會必然功成名就嗎? 這個時期身體勇壯的，又必然長壽嗎?

這時就讓我想起一部電影『Gattaca (千鈞一髮) 』，HBO播過很多次，內容大致上是說某個未來的社會，人一出生就接受政府的基因檢查，然後決定未來可不可以唸好的學校跟找好的工作，當然男主角是屬於不好的基因那一邊的，卻挑戰社會跟追尋自己的未來‧

想要看寫的比較好的電影介紹，可以參考此篇
http://blog.pixnet.net/erickaa/post/2270805

人像一台車子，沒有人的身體是完美的，也不意味了BMW可以開的比喜美久或遠，好的保養功夫可以讓喜美超過平均表現，不好的保養即使BMW也不見得能比喜美耐用，心臟不好也不代表不能上路，即使國產喜美停產的今天，路上都還有喜美不是嗎? (相信已經9x歲的王永慶也不是身體基因最好的那個)

金魚常常規勸一些身體健康有點問題的人，除了吃要注意，要多運動，其實也要有好的睡眠品質‧

我常用電池效應來形容一個人的睡眠品質：

人的一生就像一顆電池，從出生起，是一顆全新的電池，像是一個小朋友一樣可以睡很久，像是新電池一樣可已完全的充電充到飽，也沒什麼記憶效應‧(碰碰跳跳像是金頂電池的兔子)

當進入中年後，很多人開始睡眠不足，可能因為不良的生活作息，也可能因為生病，或身體機能開始退化，電池開始有了記憶效應，容量不斷的降低，供電品質開始不穩定‧

當進入老年時，睡眠品質就像是一顆老化的電池，睡到天未亮就起來，這時候大概只有初始一半的容量，電流出力也開始變弱‧

如何保養人體電池:
1.維持良好的睡眠品質，就像是讓電池一口氣充電充到飽，不要充電充到一半就把電池拿起來用
2.少吃不健康的食物，那會汙染電池的化學成分(出生時是零污染)
3.多運動，讓電池可以新陳代謝，延長電池的壽命(像是充分的放電)